Personaj Celoj aŭ Celoj

Enhavo

• Avantaĝoj de celado
• Ekzemploj de personaj celoj

La Personaj celoj ili estas celoj aŭ deziroj, kiujn homoj starigas por si mem. Alivorte, ili estas defioj, kiujn homoj prezentas, ĉar ili konsideras, ke iel ilia vivo pliboniĝos, se ili atingos ilin.

Ĉiu celo havas specifajn karakterizaĵojn:

• Areo: Ili povas esti asociitaj kun malsamaj aspektoj de la vivo, kiel sano, edukado, interhomaj rilatoj aŭ laboro.
• Terminon: La celoj povas esti mallongaj, mezaj aŭ longaj. Ekzemple, lerni lingvon estas longtempa celo dum trapasado de subjekto estas mezperioda celo. Mallongperspektivaj celoj povas esti tiel simplaj kiel konfesi viajn sentojn al iu alia, sed ili tamen estas formo de memplibonigo ĉiuokaze. Iuj longtempaj celoj postulas aliajn mallongperspektivajn aŭ mezperiodajn celojn. Ekzemple, se la celo estas kuri maratonon post ses monatoj, ĉiu monato estos celo plibonigi eltenivon kaj rapidecon.
• Abstraktado: Celo povas esti pli-malpli abstrakta. Ekzemple "esti feliĉa" estas abstrakta celo. Aliflanke, "fari ion kion mi ŝatas ĉiutage" estas pli specifa celo. Abstraktaj celoj estas pli malfacile realigeblaj, ĉar ni ne donas al ni instrukciojn pri kiel "esti feliĉaj" aŭ "esti inteligentaj" aŭ "esti sendependaj." Tamen ĉi tiuj abstraktaj celoj povas servi kiel gvidilo por determini aliajn pli konkretajn celojn. Ekzemple, se la celo de homo loĝanta kun iliaj gepatroj estas "esti sendependa", tiu celo povas inspiri aliajn celojn kiel "akiri laboron", "lerni kuiri", "lerni pagi impostojn" ktp. .
• Realismo: Por esti atingita, la celoj devas esti realismaj rilate al la rimedoj haveblaj al ĉiu homo same kiel rilate al tempo.

Avantaĝoj de celado

• Faciligas la projektadon de strategio: Malgrandaj ĉiutagaj agoj povas helpi atingi celon post kiam la decido estis farita.
• Ĝi estas grava instigo.
• Donu signifon al persistemo kaj ofero, en kazoj, kiam ĝi necesas.
• Organizu niajn agojn kaj prioritatojn.

La solaj celaj malavantaĝoj ili okazas kiam ili ne estas bone planitaj. Ekzemple, se ni starigas nerealismajn celojn, tre probable ni ne povos plenumi ilin kaj ke ni suferos la ĉagrenon de malsukceso. Aliflanke, se ni starigas celojn, kiuj ne vere respondas al niaj deziroj, persona plibonigo ne eblos.

Ekzemploj de personaj celoj

1. Trovi amon: Multaj homoj, kiuj pasigis longajn periodojn solaj, decidas trovi partneron. Oni povas obĵeti, ke oni ne povas enamiĝi simple per volo, tio estas, ke la celo estas nerealisma. Tamen havi malferman sintenon al renkontado de homoj donas la eblon aperi amon. Alivorte, ĝi estas celo, kiu povas gvidi iujn sintenojn, sed kiu povas alporti frustrojn, se oni ne konsideras, ke la rezulto ankaŭ dependas de hazardo.
2. Perdi pezon
3. Pli malaltaj niveloj de sango-sukero
4. Malsupra kolesterolo
5. Plibonigu mian sintenon
6. Plibonigi sanon: Ĉi tiu celo kaj la antaŭaj rilatas al malsamaj manieroj profitigi la korpon mem kaj tiel pliigi bonstaton. Ĉiu celo havas sian metodon, kiun oni devas konsulti kun kuracisto.
7. Lernu paroli la anglan
8. Plibonigu mian francan prononcon
9. Lernu ludi pianon
10. Lernu danci salson
11. Kuiri kiel profesiulo
12. Komencu aktoran kurson
13. Havu bonajn rezultojn en la temoj
14. Ĉu diplomiĝinto
15. Finu mian edukadon: Ĉi tiu celo kaj la antaŭaj rilatas al persona kresko. La instigo starigi ĉi tiujn celojn povas esti pro scivolemo aŭ por la plezuro akiri novajn sciojn, aŭ ĉar ili povas profitigi nin en laboraj celoj. Havi bonan agadon en la eduka kampo ne nur helpas nin lerni, sed ankaŭ pliigas nian memfidon.
16. Havu pli bonan rilaton kun miaj najbaroj
17. Vidu miajn amikojn pli ofte
18. Fari novajn amikojn
19. Ne lasu vin forporti de timemo
20. Estu pli afabla kun miaj gepatroj: Ĉi tiuj celoj rilatas al interhomaj rilatoj. Estas malfacile kontroli ĉu ili plenumiĝis aŭ ne, sed havi la intencon plenumi ilin povas helpi ŝanĝi nian sintenon.
21. Ŝparu certan monon: Kutime ĉi tiu celo estas rimedo por atingi ion alian, kiel vojaĝi aŭ aĉeti ion multekostan.
22. Vojaĝi al nekonata lando: Ĉi tiu celo ofte postulas akiri la financajn rimedojn por atingi ĝin, sed alifoje ĝi simple bezonas iom da organizo kaj decidemo.
23. Ricevu promocion: Ĉi tio estas celo, kiu ne dependas nur de ni, sed de kiu prenas la decidojn en la laborejo. Tamen dungitoj ĝenerale scias, kiajn sintenojn ili devas adopti por instigi decidon favore al ili.
24. Translokiĝi
25. Renovigu mian domon: La medio, en kiu ni vivas, efikas sur nian vivokvaliton, do ĉi tiuj du lastaj celoj povas helpi plibonigi ĝin.

Ĝi povas servi al vi: Ekzemploj de Ĝeneralaj kaj Specifaj Celoj