Malalta kaj Alta Memfido

Enhavo

• Specoj de memfido
• Karakterizaĵoj de la persono kun alta memfido
• Karakterizaĵoj de la persono kun malalta memfido
• Memfido kaj adoleskeco
• Ekzemploj de alta memfido
• Ekzemploj de malalta memfido

La estimo Ĝi estas la memkoncepto aŭ percepto, kiun persono havas pri si mem. Ĝi estas konstruo, kiu komencas formiĝi en infanaĝo kaj daŭras dum la tuta vivo. Ĉi tiu memkoncepto estas modifita aŭ ŝanĝita laŭ personaj spertoj kaj la ĉirkaŭaĵo, en kiu la persono kreskas kaj disvolviĝas.

Kiu mi estas, kiel mi estas, kia estas mia korpo, kiaj aferoj plaĉas al mi, kiel funkcias mia laboro aŭ en sociaj rilatoj; la respondoj, kiujn homo donas al ĉiuj ĉi tiuj demandoj, formas la bildon, kiun ili havas pri si mem.

Specoj de memfido

Memfido rilatas al konceptoj kiel memvaloro kaj memfido. Ĝi estas ofte dividita inter alta kaj malalta.

• Persono kun Alta memstaro Ŝi estas tiu, kiu havas memfidon kaj altan senton de valoro. Ŝi estas fortvola kaj motivita kaj entuziasma. Li disvolvas kompatan, realisman kaj respekteman rigardon al si mem kaj al aliaj. Ekzemple: adoleskanto, kiu estas kuraĝigita montri kanton, kiun li komponis.
• Persono kun malalta memstemo Ĝi malfacilas taksi kaj rekoni la karakterizaĵojn, kiuj diferencigas ĝin de aliaj. Havas negativan internan parolon, malmultan memfidon. Ekzemple: knabino, kiu ne ludas flugpilkon kun siaj samklasanoj, timante fari ĝin malĝuste.

La formado de memfido havas siajn fundamentojn en frua infanaĝo (influita de gepatroj kaj la familia ĉirkaŭaĵo). Dum sia tuta vivo, la persono povas prilabori siajn pensojn, sintenojn kaj antaŭjuĝojn por plibonigi la valoron de si mem.

Ambaŭ specoj de memfido povas esti direktitaj al iuj specifaj atributoj de la persono aŭ al la persono ĝenerale. Ekzemple: Infano povas senti sin malkomforta ĉiufoje kiam li devas solvi matematikan problemon ĉar li sentas sin netaŭga, sed li povas montri grandan memfidon kiam li interagas kun siaj samuloj.

• Ĝi povas helpi vin: Ekzemploj de fortoj kaj malfortoj

Karakterizaĵoj de la persono kun alta memfido

• Esploru ĝian plenan potencialon.
• Havas konfidon en starigado de celoj kaj provas atingi ilin.
• Kreu medion de amo kaj subteno ĉirkaŭ li.
• Kreas ligojn de respekto kaj empatio kun si mem kaj kun aliaj.
• Ĝi disvolviĝas: memkono (mi scias, kiu mi estas), akcepto (mi akceptas min tia, kia mi estas), superado (mi provas plibonigi tion, kio mi estas), aŭtentikecon (mi montras kaj dividas tion, kio mi estas).
• Ĝi havas zorgeman emocian ekvilibron.
• Sciu la limojn kaj malfortojn kaj vivu kun ili.
• Fidu vian propran juĝon kiam vi decidas kaj agas.
• Ĝi estas agnoskita en egala digno kun aliaj homoj.
• Rekoni diferencojn kaj diversecon de kapabloj, personecoj kaj talentoj.

Karakterizaĵoj de la persono kun malalta memfido

• Montras mankon de kompato al si mem.
• Vi emas kompari vin kun aliaj.
• Serĉu aprobon de aliaj homoj.
• Vi sentas vin nesekura pri via aspekto aŭ personaj kapabloj.
• Ĝi povas inklini izoladon, suferi de sociaj fobioj aŭ sperti senton de malpleno kaj miskompreno.
• Ŝia malalta memfido povas esti kaŭzita de malsukceso plenumi la atendojn de ŝiaj gepatroj pri ŝi.
• Ĝi kondukas al emociaj kaj psikaj malordoj.
• Li ne povas admiri siajn talentojn aŭ vivi harmonie kun siaj malfortoj.
• Via malalta memfido povas enradikiĝi en la negativan influon de aliaj homoj aŭ traŭmajn spertojn.
• Vi povas labori serĉante motivojn kaj donante gravecon al memvaloro por plibonigi vian memfidon.

Memfido kaj adoleskeco

Memfido estas koncepto el psikologio. Ĝi estis inkluzivita de la psikologo Abraham Maslow ene de sia piramido (psikologia teorio de homaj bezonoj) kiel baza bezono de la homo necesa por lia instigo, por koni sin mem kaj plibonigi sin.

Adoleskeco estas la periodo de ŝanĝo, en kiu oni pasas de infanaĝo al plenkreska vivo. Tie estas malkovro de identeco (psikologia, seksa, interesoj). En ĉi tiu etapo serĉas novajn emociojn kaj stimulojn, la kampo de rilatoj plivastiĝas kaj la bildo mem plifirmiĝas. Ĝi estas scenejo, kie la adoleskanto konas sin, lernas respekti sin kaj fortigas sian memfidon.

• Ĝi povas helpi vin: Etapoj de homa disvolviĝo

Ekzemploj de alta memfido

1. Instruisto, kiu instigas studentan partoprenon en la klaso.
2. Virino, kiu ekas sian propran entreprenon.
3. Amema kaj interesita homo por la bono de aliaj
4. Adoleskanto, kiu sukcesas resaniĝi post la perdo de amato.
5. Dungito, kiu konfesas sian estron, ke li eraris, sed volas provi denove.
6. Adoleskanto, kiu lernas ludi novan instrumenton kaj estas certa, ke li povas fari ĝin.
7. Juna viro, kiu kuraĝigas nomi la knabinon de la klaso, kiun li ŝatas.
8. Homo, kiu ĝojas pri la atingoj de aliaj.
9. Infano, kiu entuziasmiĝas pri estonta fajrobrigadisto.

Ekzemploj de malalta memfido

1. Infano suferanta de sociaj fobioj.
2. Viro kun severa depresio, kiu kondukas lin uzi substancojn por damaĝi sin.
3. Studento, kiu ne partoprenas klason pro timo diri la malĝustan aferon.
4. Virino, kiu sentas sin nesekura kun sia korpo.
5. Adoleskanto, kiu alkroĉas sin al perforta kunulo, kiu ne aprezas ŝin.
6. Persono kun angoraj malordoj.
7. Adoleskanto, kiu bezonas la subtenon de siaj gepatroj por doni sian opinion.
8. Virino, kiu kulpigas sian geedziĝon al siaj infanoj.
9. Homo kun oftaj sentoj de kulpo, senvaloreco kaj senpoveco.

• Sekvu per: Ekzemploj de instigo